夏は公園やプール、花火大会など、お出かけの機会が増える一方で、暑さ対策が欠かせません。
我が家は6歳・3歳・0歳の3姉妹を連れて出かけることが多いので、少しでも快適に過ごせるようにいろいろな暑さ対策グッズを使っています。
今回は、この夏特に「買ってよかった!」と感じたアイテムをご紹介します。
携帯扇風機(タコ足扇風機)
車で移動することが多い我が家ですが、前の座席は冷房がよく効く一方で、後部座席はなかなか涼しくなりません。
そこで購入したのが、アームを自由に曲げられるタコ足タイプの携帯扇風機です。
赤ちゃんは自分で扇風機を持てませんが、車内のアシストグリップに巻き付けて固定して使えるので、生後間もない頃から活躍しています。
後部座席用に2台設置して使っています。

背負える保冷剤シート
抱っこ紐やチャイルドシートは熱がこもりやすいため、暑さ対策として保冷剤シートを購入しました。
保冷ジェルがひんやりしていて気持ちよく、暑い日のお出かけには欠かせないアイテムです。
シートは洗濯できるので、汗をかいても気軽に使えるのもうれしいポイントです。

ネッククーラー
以前は濡らして使うタイプの冷感タオルを首に巻いていました。
ただ、服が濡れてしまったり、すぐにぬるくなってしまったりと少し使いづらさを感じていました。
そこで、次女が2歳半を過ぎた頃に長女と次女用のネッククーラーを購入しました。
自分で簡単に着け外しができるので、「暑いから着ける」「もう涼しいから外す」と、子どもたち自身で調節しながら使っています。

クーラーボックス
夏のお出かけでは毎回持って行く必需品です。
飲み物を冷やしておくだけでなく、
- お弁当
- ゼリー
- 保冷剤
- ネッククーラーの予備

なども入れています。
長時間のお出かけでも冷たい飲み物が飲めるので、とても重宝しています。
折りたたみ椅子
花火大会へ行った時に「持ってきてよかった!」と感じたアイテムです(花火大会の様子はこちらの記事で紹介しています)。
レジャーシートだけでも過ごせますが、長時間座っているとお尻や足が痛くなってしまいます。
また、抱っこ紐を使っていると地面に座るのが少し大変なので、折りたたみ椅子があるととても楽でした。
コンパクトに持ち運べるので、花火大会や運動会など、長時間座るイベントにもおすすめです。

まとめ
子ども連れの夏のお出かけは荷物が多くなりがちですが、暑さ対策をしっかりしておくと親も子どもも快適に過ごせます。
特に我が家で活躍したのは、
- タコ足タイプの携帯扇風機
- 背負える保冷剤シート
- ネッククーラー
- クーラーボックス
- 折りたたみ椅子
の5つでした。
これから夏のお出かけを予定している方の参考になればうれしいです。
夏のお出かけの様子はこちらの記事でも紹介しています。


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